Certaines situations professionnelles font appel à la capacité de surmonter des difficultés monumentales. Ces difficultés apparaissent également dans certaines phases de la vie familiale, lorsque l'effort à fournir semble énorrrrrrme!

Mon travail avec mes clients m'a montré qu'il est légitime de se fixer un objectif ambitieux. C'est parfois nécessaire de viser haut, plutôt que de s'arrêter au premier obstacle. Comment garder un mental de vainqueur?

Pour ceux qui se lancent dans un défi personnel, je conseillerai de garder trois idées en tête.

Tout d'abord, dites-vous que vous n'êtes pas le premier à devoir faire face à une tempête de neige, un ouragan ou un cyclone. D'autres êtres humains que vous ont traversé des épreuves exigeantes sans jamais abandonner. Des héros de l'aérospatiale (Mermoz...), de grands alpinistes ont laissé des traces que vous pouvez suivre... comme tout être humain.

Ensuite, il est difficile de faire demi-tour une fois que vous vous êtes engagé. Un alpiniste qui gravit l'Everest peut se retrouver coincé sur une falaise. Continuer vers le haut malgré tout est souvent une meilleure solution que chercher une impossible descente. Vous ne pouvez pas toujours revenir en arrière!

L'autre idée à garder en tête est de vous dire que le passage difficile qui se présente devant vous sera suivi d'une pente plus douce. Une fois franchi ce passage qui vous semble insurmontable, vous trouverez de paisibles pâturages et de jolies fleurs. Vous aurez le temps de vous refaire la cerise, comme disent les sportifs, avant de fournir un nouvel effort. Savoir que les choses deviendront plus faciles est un moteur motivant!